Was sind die natürlichen Inhaltsstoffe für die Augengesundheit?

Jun 22, 2021 Eine Nachricht hinterlassen

Natürliche Inhaltsstoffe für das Sehvermögen, es ist bekannt, dass Lutein und Zeaxanthin von Carotinoiden die Schlüsselrolle für die Augengesundheit spielen. Außerdem gibt es andere Artikel, die den Rohstoff für Augenergänzungsmittel enthalten, wie Vitamin A, COQ10, Anthocyane und andere, Details zur Überprüfung des Formulars.


Produkte

Die Details

Vitamine

Vitamin A ist das Grundelement, das die Photorezeptorzellen auf der Netzhaut bildet. Es hilft den Schleimhautzellen der Augen, Tränen abzusondern und reduziert Nachtblindheit und trockene Augen.

Vitamin B1 ist eine wichtige Substanz, die die Funktion und den Stoffwechsel der Nervenzellen aufrechterhalten und daran teilnehmen kann.
Vitamin E trägt zum Schutz der Augenzellen bei, reduziert Schäden durch freie Radikale und beugt altersbedingtem Katarakt vor.
Vitamin C kann die Augen schützen und die Schäden durch freie Radikale reduzieren.

Mineralien

Selen ist ein wichtiges Spurenelement zur Erhaltung der Sehkraft.

Kalzium kann die Augen hell und fokussiert halten.
Zink kann die Empfindlichkeit des Sehnervs erhöhen.

Carotinoide

Lutein fördert die Regeneration von Rhodopsin in den Netzhautzellen und schützt das Sehvermögen.

Zeaxanthin erhöht die Fähigkeit des menschlichen Makulabereichs, Schäden durch Schadstoffe und Lichtstrahlen zu widerstehen und verhindert und verlangsamt die altersbedingte Makuladegeneration.
Astaxanthin kann eine Schädigung der Netzhaut und der Photorezeptorzellen durch die Blut-Hirn-Schranke und Zellmembranen wirksam verhindern.
Aus Safran gewonnene Croce-Säure kann das Absterben von Ganglienzellen der Netzhaut verhindern, die Aktivität retinaler Mikroglia reduzieren und zellschützend wirken.
Capsaicin kann die optische Dichte des Makulapigments erhöhen, die Augen vor blauem und weißem Licht schützen und den Augeninnendruck senken, was für die langfristige Gesundheit des Sehvermögens unerlässlich ist.

Polyphenole

Die Anthocyane, Proanthocyanidine, Resveratrol und andere starke Antioxidantien in Polyphenolverbindungen können Katarakte verhindern, die Blutzirkulation in den Augen erhöhen und die Augen schützen. Die Hauptquellen sind Heidelbeere, schwarze Johannisbeere und schwarze Wolfsbeere, Blaubeeren, Traubenkerne usw.

Ungesättigte Fettsäuren

DHA/EPA ist die am häufigsten vorkommende langkettige mehrfach ungesättigte Fettsäure in der Netzhaut, macht etwa 50 % in der Netzhaut des Auges aus und spielt eine entscheidende Rolle bei der Entwicklung des Sehvermögens. Eine Erhöhung der Aufnahme von DHA/EPA fördert die Reifung der lichtempfindlichen Zellen der Netzhaut, erhöht die Sehempfindlichkeit und hilft, Sehverlust und andere Probleme zu lindern. Häufige Quellen für ungesättigte Fettsäuren in Augenpflegeprodukten sind Fischöl, Algenöl, Sanddornkernöl, Pfingstrosenkernöl, Distelöl und Leinöl.

CoQ10

CoQ10 spielt eine wichtige Rolle bei der Förderung der Energieproduktion im menschlichen Körper. Die Mitochondrien in Netzhautzellen reagieren sehr empfindlich auf die toxischen Nebenprodukte des Zellstoffwechsels. Daher kann die Supplementierung von CoQ10 die Gesundheit der Netzhaut bis zu einem gewissen Grad unterstützen.